Manchmal läuft es rund, manchmal weniger. Das kennen wir alle. Gründe dafür gibt es viele: Unbewältigtes und Verletzungen, eingespielte Muster und alte Geschichten. Sie machen uns das Leben schwer. Und sie halten sich hartnäckig – bis wir sie zu fassen bekommen, mit ihnen einen neuen Umgang finden und daraus neue Kraft und Zuversicht schöpfen können.
Schmerzpunkte erkennen, Irritation einordnen, Hindernisse abbauen, bis sie Teil unseres Lebens und Ressourcen für positive Entwicklungen sind. Dabei begleite ich Sie, dafür engagiere ich mich, darauf lasse ich mich mit Ihnen zusammen ein. Offen, unkompliziert und neugierig. Wenn Sie das auch sind, finden wir uns schnell, versprochen.
Beziehungen prägen unser Leben, sie können sowohl Quelle grosser Erfüllung als auch Ursache für Konflikte und Unsicherheiten sein. Sie erfüllen, beflügeln, begeistern. Oder sie rauben uns Energie und lassen uns zweifeln.
Mit wem, wie, warum, wohin und dann? In unseren Sessions ordnen wir ein und verschaffen uns Klarheit über Ihre Beziehungsdynamiken. Ich entwickle mit Ihnen Optionen, die Ihren Bedürfnissen entsprechen – Ihre Beziehungen sollen Sie so gestalten können, dass sie zu Ihnen passen und Ihnen gut tun.
Manchmal bahnen sie sich fast unbemerkt an. Manchmal treffen Sie uns unerwartet mit grosser Wucht. Sie verunsichern, belasten, hemmen. Krisen sind Wendepunkte, die uns oft überfordern. Sie bieten aber auch Chance zur Neuorientierung.
Ich unterstütze Sie, damit Sie gestärkt aus der Krise hervorgehen. Wir ordnen ein und um. Wir priorisieren neu und suchen Einsichten, die beflügeln. Wir erarbeiten Strategien und lernen Ihre Ressourcen kennen, die Sie zukünftig nutzen können.
Nach den Sternen greifen? Träume wagen? Alte Zöpfe abschneiden? Persönliche Entwicklung bedeutet, Ihr volles Potential zu kennen und zu entfalten.
Ich begleite Sie, wenn Sie Ihre Stärken (wieder-)entdecken, über sich hinauswachsen und alte Muster und Blockaden überwinden wollen. Gemeinsam planen wir Ihren Weg und gestalten die Umsetzung
Meine 3 Core Beliefs für den Erfolg in unseren gemeinsamen Sessions
Über das folgende Formular können Sie sich direkt bei mir melden. Ich freue mich dann, mit Ihnen Kontakt aufzunehmen. Was folgt ist ein Erstgespärch, natürlich kostenlos. So kann ich Ihr Thema besser verstehen, und Sie sich einen ersten Eindruck von mir machen. Danach vereinbaren wir die weiteren Termine, welche jeweils 50 Minuten dauern und vor Ort oder Online stattfinden.
Als Psychologin sehe ich jede Herausforderung als Chance für positive Veränderung. Mit einem breiten Spektrum an Coaching- und Beratungsmethoden unterstütze ich Sie dabei, belastende Ereignisse und alte Muster zu transformieren und in Ihre Lebensgeschichte zu integrieren. Unsere gemeinsame Neugier auf das, was war und was noch sein kann, bildet die Grundlage unserer Zusammenarbeit. Gemeinsam entwickeln wir neue Perspektiven und setzen Ihre vorhandenen Stärken gezielt ein, um Ihre Denk- und Verhaltensweisen in die gewünschte Richtung zu lenken. Unser Ziel ist es, diese Veränderungen nachhaltig in Ihren Alltag zu integrieren und Sie in Ihrem System zu stärken. Ihre Geschichte ist einzigartig, und zusammen finden wir für jede Herausforderung die passende Lösung.
Mit meinem psychologischen Hintergrund bringe ich die fachlichen Grundlagen mit. Durch meine langjährige Tätigkeit im Umfeld der Privatwirtschaft und in der Unternehmensberatung, sind für mich auch differenzirer, komplexe Anliegen aus einem beruflichen Kontext willkommen.
Berufliche Tätigkeiten
Seit 2024: Selbstständige Psychologin und Coach
2021-2024: MAS Coaching & Organisationsberatung, ZHAW Zürich
Seit 2022: Senior Consultant, People & HR Advisory, Unternehmensberatung Zürich
2018-2022: Verschiedene Projektfunktionen, Allianz Suisse
2018-2022: Psychologin, Schweizer Armee Rekrutierungszentrum Mels
2012-2018: Psychologiestudium, Universität Zürich & Kings College London
Nach den Sternen greifen? Träume wagen? Alte Zöpfe abschneiden? Persönliche Entwicklung bedeutet, Ihr volles Potential zu kennen und zu entfalten.
Ich begleite Sie, wenn Sie Ihre Stärken (wieder-)entdecken, über sich hinauswachsen und alte Muster und Blockaden überwinden wollen. Gemeinsam planen wir Ihren Weg und gestalten die Umsetzung
Manchmal bahnen sie sich fast unbemerkt an. Manchmal treffen Sie uns unerwartet mit grosser Wucht. Sie verunsichern, belasten, hemmen. Krisen sind Wendepunkte, die uns oft überfordern. Sie bieten aber auch Chance zur Neuorientierung.
Ich unterstütze Sie, damit Sie gestärkt aus der Krise hervorgehen. Wir ordnen ein und um. Wir priorisieren neu und suchen Einsichten, die beflügeln. Wir erarbeiten Strategien und lernen Ihre Ressourcen kennen, die Sie zukünftig nutzen können.
Beziehungen prägen unser Leben, sie können sowohl Quelle grosser Erfüllung als auch Ursache für Konflikte und Unsicherheiten sein. Sie erfüllen, beflügeln, begeistern. Oder sie rauben uns Energie und lassen uns zweifeln.
Mit wem, wie, warum, wohin und dann? In unseren Sessions ordnen wir ein und verschaffen uns Klarheit über Ihre Beziehungsdynamiken. Ich entwickle mit Ihnen Optionen, die Ihren Bedürfnissen entsprechen – Ihre Beziehungen sollen Sie so gestalten können, dass sie zu Ihnen passen und Ihnen gut tun.
Some crises sneak up on us quietly, while others hit with overwhelming force. They unsettle us, weigh us down, and block our progress. Yet, crises also offer a chance for reorientation and growth.
I’m here to support you emerge from crises stronger and more grounded. Together, we’ll reorganize, reprioritize, and seek the insights needed to move forward. We’ll also uncover and strengthen the resources that will support you in the future.
Relationships are the foundation of our lives—they can be a source of joy and inspiration, or they can drain us and cause self-doubt. They uplift, energize, and connect us, or sometimes they deplete us.
Who, how, why, and where do we connect? In our sessions, we’ll explore and clarify the dynamics of your relationships. We’ll work together to create options that meet your needs so you can shape relationships that genuinely suit and nurture you.
Want to reach for the stars? Dare to dream? reak free from old habits? Personal growth is about recognizing and developing your full potential.
I’ll support you in rediscovering your strengths, breaking through old barriers, and exceeding your own expectations. Together, we’ll map out your path and turn your aspirations into action.